Я могла бы написать очень длинный пост настолько все хуево. Мозги наконец дают тревожный звоночек и просят, чтобы их полечили. Это неприятно, но я не могу на это по-настоящему жаловаться.
Последний год был большим шагом вперед. А в этом году, я не падаю с лестниц и не сдаюсь. Все может быть все ещё хуево, но меня наконец достало сдаваться. Меня достало ждать и терпеть и надеяться.
Я впервые в жизни пошла к терапевту. Я отказываюсь терять дух и гнить как раньше. Пробую решать свои проблемы, пускай и с переменным успехом.
Я покупаю себе вещи. Смешно, но я всегда считала себя "недостойной" хороших вещей как качественного монитора, гейминг мышки, стеклянного ланчбокса, красивого кошелька. Я всегда считала, что надо копить деньги. Ходить на концерты и в театр только если очень хорошая скидка или очень хочется. Лучше однако сидеть дома и ничего не делать. Деньги не для того, чтобы получать удовольствие, а только чтобы выживать.
Я хочу занимать место в этом мире и не пытаться стать только меньше, незаметней, ничего не требовать и ничего не хотеть.
У меня такое ощущение, что я учусь быть человеком. У меня получается, но я все ещё не волшебник, а только учусь.
Я перестала требовать от себя так много. Опять же, когда так хуево и хочется вылезти из своей кожи, то уже дело не до достижений, а просто до желания быть счастливой. Я до сих пор считаю это жутко эгоцентричным и слабым. Фокус на собственном счастье? Фу, в Африке дети от голода умирают. Но такими темпами я сама сдохну. У меня таких рецидивов не было давно (если вообще были) Первым делом лечить мозги, первым делом холить и лелеять себя. Ну адевушки, девушки потом детей спасать потом.
Последний год был большим шагом вперед. А в этом году, я не падаю с лестниц и не сдаюсь. Все может быть все ещё хуево, но меня наконец достало сдаваться. Меня достало ждать и терпеть и надеяться.
Я впервые в жизни пошла к терапевту. Я отказываюсь терять дух и гнить как раньше. Пробую решать свои проблемы, пускай и с переменным успехом.
Я покупаю себе вещи. Смешно, но я всегда считала себя "недостойной" хороших вещей как качественного монитора, гейминг мышки, стеклянного ланчбокса, красивого кошелька. Я всегда считала, что надо копить деньги. Ходить на концерты и в театр только если очень хорошая скидка или очень хочется. Лучше однако сидеть дома и ничего не делать. Деньги не для того, чтобы получать удовольствие, а только чтобы выживать.
Я хочу занимать место в этом мире и не пытаться стать только меньше, незаметней, ничего не требовать и ничего не хотеть.
У меня такое ощущение, что я учусь быть человеком. У меня получается, но я все ещё не волшебник, а только учусь.
Я перестала требовать от себя так много. Опять же, когда так хуево и хочется вылезти из своей кожи, то уже дело не до достижений, а просто до желания быть счастливой. Я до сих пор считаю это жутко эгоцентричным и слабым. Фокус на собственном счастье? Фу, в Африке дети от голода умирают. Но такими темпами я сама сдохну. У меня таких рецидивов не было давно (если вообще были) Первым делом лечить мозги, первым делом холить и лелеять себя. Ну а
Понимаю, что, может, какое-то левое одобрение со стороны может казаться очень уж не к месту и несколько поверхностным, но могу представить, как тяжело что-то делать, двигаться, когда на это, казалось бы, нет сил, и хочется просто отдохнуть.
Так вот, ты огонь, что так хорошо чувствуешь себя, но черпаешь изнутри ресурсы и, не знаю, превосходишь себя?
Пока не трепыхаюсь и сижу в луже все кажется как будто так и надо. А превозмогать так тяжело, то прямо чувствую как ломаюсь. Хорошо бы баланс найти, но с этим пока все плохо.
Пока осознала, что очень важен регулярный сон :с
Я чувствую, что чем больше терплю, тем хуже все становится.
Так что либо я лечу сейчас себе мозги, либо сдохну. Когда даже регулярный сон и витаминчики не помогают, то все совсем плохо.
Мне думается, следует относиться к этому не как "Мой мозг болен (не здоров)", а "он использует неудачные инструменты" и не использовать молоток для открытия банок.
В своё время психотерапевт дал мне этот совет для помощи своей самооценке, kek.
Это повод идти к врачу и это повод серьезно подойти к проблеме. А то замалчивать я её могу ещё годами, если не десятилетиями.
И хорошо знать, что тебе больно, потому что ты болеешь, а не без причины или потому что ты плохой и негодный ни на что человек.